JAHA：ω-3多不饱和脂肪酸摄入与血压的关系

Tags: 血压摄入 ω-3多不饱和脂肪酸作者：MedSci原创更新：2022-06-11

流行病学和实验研究表明，ω-3多不饱和脂肪酸，最好包括二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)，可能通过减少可改变的危险因素而对心血管健康有益。

近日，心血管疾病领域权威杂志JAHA上发表了一篇研究文章，目前的证据可能支持使用ω-3脂肪酸（最好是二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸）来降低血压（BP），但剂量反应关系的强度和模式仍不清楚。

该研究纳入了2021年5月7日前发表的随机对照试验，研究对象为年龄18岁以上，并评估了ω-3脂肪酸（二十二碳六烯酸、二十碳五烯酸或两者都有）与BP之间的关系。研究人员采用随机效应1阶段三次样条回归模型预测每日ω-3脂肪酸摄入量与血压变化之间的平均剂量反应关系。研究人员还进行了分层分析，以评估预先指定的亚组差异。

该研究共纳入71项试验，包含4973名联合使用剂量为2.8g/d（四分位数范围为1.3g/d-3.6g/d）二十二碳六烯酸+二十碳五烯酸的受试者。在整体或大多数亚组中，研究人员发现了非线性关联，表现为J形剂量反应曲线。收缩压和舒张压降低（mmHg）的最佳摄入量为2g/d（收缩压为−2.61[95%CI为-3.57至-1.65]；舒张压为-1.64[95%CI为-2.29至-0.99]）和3g/d（收缩压为-2.61[95%CI为-3.52至-1.69]；舒张压为-1.80[95%CI为-2.38至-1.23]）。亚组研究显示高血压、高脂血症和老年人群之间存在更密切的近似线性的剂量反应关系。

由此可见，该剂量-反应荟萃分析表明，具有降低血压的最佳组合ω-3脂肪酸摄入量可能在2g/d至3g/d之间。在心血管疾病高危人群中，ω-3脂肪酸摄入量高于建议的3g/d可能与降低血压的额外益处相关。

原始出处：

Xin Zhang.et al.Omega‐3 Polyunsaturated Fatty Acids Intake and Blood Pressure: A Dose‐Response Meta‐Analysis of Randomized Controlled Trials.JAHA.2022.https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/JAHA.121.025071.

来源：MedSci原创

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