2019最新：针对48835名女性，历时20多年：低脂饮食有效降低
乳腺癌死亡率
最近发布的中国肿瘤
流行病学数据显示，在我国的女性中，乳腺癌的发病率高居第1。
乳腺癌的死亡率则位列第5。
如何有效
预防女性乳腺癌的发生和进展，与每一位女性都有关系，进而也与每一个家庭、每一个人都息息相关。
来自美国Harbour-UCLA医学中心的研究团队，在美国的40个医学中心、针对48835名绝经后妇女，进行了一项长达20多年的随机对照
临床研究（研究简称WHIDM试验）。
结果证实：通过减少脂肪摄入，增加水果、蔬菜、谷物类摄入量，能够有效减轻体重，并显着降低受试者死于乳腺癌的风险（中位随访19.6年）。
这是第一个关于低脂饮食与乳腺癌之间关系的大型
临床研究，详细结果即将在2019年美国临床肿瘤学会年会上公布。
资料来源：http：//abstracts.asco.org/239/AbstView_239_253759.html
虽然这一研究已经证实合理饮食可以降低乳腺癌的死亡率，但是《营养参考》还是想补充一句：
绝大多数恶性肿瘤（包括乳腺癌）的发病原因尚不明确，而是与遗传、环境等多方面的因素相关。
对于
预防恶性肿瘤的发生和发展，合理饮食、适量运动、保持良好的生活习惯和社会心理等综合因素非常重要，而不能寄希望于单一方法，更不能过分依赖于保健品。
来源：卡璐信息
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