2019年1月，发表于《Eur J Prev Cardiol》的一项系统评价和meta分析，考察了心脏术后早期开始有氧运动的安全性和有效性。
背景：有氧运动是心脏手术后心脏康复的一个关键组成部分。有氧运动通常是在出院后2~6周开始，最常见的包括固定自行车运动或跑步机行走。在术后早期开始有氧运动，不仅能更快得到有氧运动的好处，而且能改善术后早期阶段病人不运动的负面影响。
方法：此项系统评价纳入了所有报道心脏手术后2周内开始有氧运动的安全性和有效性结局的研究。对术后早期接受有氧运动与术后常规治疗患者的功能、有氧运动和安全结果进行比较，开展了一项meta分析。
结果：早期有氧运动患者出院时6分钟步行测试距离是419?±?88?m，相比较接受常规治疗组的患者则是341?±?81?m（平均差69.5 m，95%置信区间（CI）39.2~99.7 m，p＜0.00001）。接受早期运动的患者中有氧运动能力峰值是18.6?±?3.8?ml?kg–1?min–1，相比较常规治疗组则是15.0?±?2.1?ml?kg–1?min–1（平均差3.20?ml?kg–1?min–1，95% CI 1.45~4.95，p?=?0.0003）。两组间不良事件发生率没有显著差异（比值比 0.41，95%CI 0.12~1.42，p=0.16）。
结论：心脏手术后早期开始有氧运动能显著改善心脏手术后功能和有氧能力。然而不良事件发生率没有显著差异，纳入的患者风险极低。未来研究需要充分评估心脏手术后早期开始有氧运动的安全性结局。
原始出处：
来源：环球医学
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