关于更年期睡眠障碍治疗的立场声明和指南

绝经后常常会发生失眠，血管舒缩症状（VMS）和抑郁症，并随之导致健康问题和生活质量下降。本立场声明的目的是为从系统文献回顾中获得的绝经后睡眠障碍的治疗提供循证建议。后者在VMS，失眠，昼夜节律障碍，阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）和不安腿综合征（RLS）方面产生了结果。总体而言，研究表明，更年期激素疗法（MHT）可改善VMS，失眠和情绪。几种抗抑郁药可以单独或与MHT联合使用来改善失眠；这些包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）以及米氮平。绝经后失眠的长期益处也可以通过非药物策略实现，例如认知行为疗法（CBT）和有氧运动。持续的气道正压（CPAP）和下颌前移装置（MADs）均可降低患有OSA的绝经后妇女的血压和皮质醇水平。但是，有关绝经后躁动不动腿综合征的MHT数据存在矛盾。