| 下面20道题，请你对每个题目从五种选择中选择一个,请根据你的实际情况如实回答 |
| 1.我很喜欢长跑、远途旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力 |
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| 2.我对自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成 |
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| 3.如果没有特殊原因，我能每天按时起床，不能睡懒觉 |
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| 4.订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难，随时可以改变或撤销它 |
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| 5.在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定学习 |
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| 6.学习和工作中遇到困难的时候，最好的办法是立即向师长、同学求援 |
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| 7.在长跑中遇到生理反应，觉得跑不动时，我常常咬紧牙关坚持到底 |
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| 8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡觉 |
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| 9.我在做一件应该做的事之前，常常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做 |
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| 10.如果对一件事不感兴趣，那么不管他是什么事，我的积极性都不高 |
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| 11.当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过激烈斗争，使前者占上风 |
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| 12.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情（例如突击一下学外语），但到第二天，这种劲头又消失了 |
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| 13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情 |
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| 14.生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定 |
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| 15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想他是否使我感兴趣 |
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| 16.我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿注意 |
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| 17.我决定做一件事时，说干就干，决不拖延或让他落空 |
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| 18.在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句 |
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| 19.我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成” |
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| 20.我相信机遇，好多事实说明，机遇的作用有时大大超过人的努力 |
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| 得分: |
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说明:
采用北京师范大学修订量表 |
