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医学量表、计算器 / 精神心理 / 心理弹性量表10条目简化版(CD-RISC-10)

心理弹性量表10条目简化版(CD-RISC-10)

指导语：下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合你的一项。注意回答这些问题从来不对错之分。
1.我能适应变化
2.无论发生什么我都能应付
3.我能看到事情幽默的一面
4.应对压力使我感到有力量
5.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复
6.我能实现自己的目标，尽管有阻碍
7.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考
8.我不会因失败而气馁
9.我认为自己是个强有力的人
10.我能处理不快乐的情绪
得分:
Wang L, Shi Z, Zhang Y, Zhang Z.Psychometric properties of the 10-item Connor-Davidson Resilience Scale in Chinese earthquake victims.Psychiatry Clin Neurosci (IF: 5.19; Q2). 2010 Oct;64(5):499-504
也可以用原版本：心理弹性量表(CD-RISC原版)

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