我们同时执行多项任务的能力以及我们进行认知控制的能力随年龄增长直线下降。一项新的研究显示，认知训练能帮助修复这种下降。
【原文下载】在那些通过在家里玩NeuroRacer（一个定制设计的3D视频游戏）来训练的年龄在60岁和85岁之间的老年人当中，多任务能力和认知控制都有所提高，所产生的效果持续六个月时间。
这种训练的好处还延伸到了未接受训练的认知功能，如持久注意力和工作记忆。这些发现表明，衰老中的大脑也许要比以前人们所认为的可塑性更强，允许通过使用适当设计的策略来进行认知增强。
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J. A . Anguera , J. Boccanfuso , J . L . Rintoul,O . Al-Hashimi , F.Faraji,J. Janowich, E . Kong, Y . Larraburo,C.Rolle,E.Johnston& A.Gazzaley.Video game training enhances cognitive control in older adults.Nature 501, 97–101 (05 September 2013) doi:10.1038/nature12486
来源：Nature
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