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海洋长链ω-3脂肪酸与男性和女性的生殖能力呈正相关。然而，作为其主要食物来源的海产品也可能是有毒物质的来源，这可能会阻碍其生殖益处。
近日，内分泌和代谢性疾病领域权威杂志Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism上发表了一篇研究文章。研究人员旨在评估男性和女性海鲜摄入量与妊娠时间（TTP）之间的关系。
该前瞻性队列研究纳入了501对计划怀孕的夫妇，他们参加了生育能力纵向调查和环境研究（2005-2009），并随访至1年或直到确定怀孕。在随访期间每天收集海鲜的摄入量。居住在密歇根州和得克萨斯州的夫妇是使用基于人群的抽样框架招募的。该研究的主要终点是由家庭妊娠试验确定的妊娠时间。次要结局是日常日记中记录的性交频率（SIF）。
与每个周期摄入小于1顿海鲜的男性和女性配偶相比，每个周期摄入超过8顿海鲜的男性和女性配偶生殖能力（更短的TTP）分别要高出47％（95％CI为7-103％）和60％（95％CI为15-122％）。每个周期摄入超过8顿海鲜的夫妇与摄入海鲜较少的夫妇相比，其生殖能力增加61％（95％CI为17-122％）。海鲜摄入量最高的男性和女性配偶（≥8顿/周期）的SIF也要高出22％。
由此可见，在试图怀孕的夫妇中进行的大型前瞻性队列表明，较高的男性和女性海鲜摄入量与较高的性交频率和生殖能力有关。
原始出处：
Audrey J Gaskins,et al.Seafood Intake, Sexual Activity, and Time to Pregnancy.J Clin Endocrinol Metab. 2018. https://doi.org/10.1210/jc.2018-00385
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