AM J HYPERTENS:美国高血压杂志研究：高血压患者常喝酸奶降低心血管病风险

《美国高血压杂志》上的一项新研究表明，高血压患者多喝酸奶或可降低心血管疾病风险。

高血压是心血管疾病的主要危险因素。以前的临床试验证明饮用乳制品对心血管健康有益。多饮用乳制品有利于控制心血管疾病相关的合并症如高血压、2型糖尿病和胰岛素抵抗。

这项新研究发现，对于女性高血压患者，常喝酸奶会降低患心肌梗死的风险30%，对于男性则降低19%。另外，女性高血压患者摄入更多的酸奶则接受血运重建的风险就降低16%。

在随访期间，不论是男性还是女性，与每周喝一份酸奶者相比，每周食用两份及以上者患冠心病或中风的风险降低约20%。

据此，研究者指出，心脏健康饮食中，酸奶不可或缺。

该分析纳入了5.5万多例30~55岁的女性高血压患者和18232例男性高血压患者。随访30年，分别发生3300例和2148例心血管疾病（心肌梗死、中风和血运重建）。

原始出处：
Buendia JR, Li Y, Hu FB, Cabral HJ, et al.Regular Yogurt Intake and Risk of Cardiovascular Disease Among Hypertensive Adults.Am J Hypertens. 2018 Feb 15. doi: 10.1093/ajh/hpx220. [Epub ahead of print]

来源： 中国循环杂志

版权声明：
本网站所有注明“来源：梅斯医学”或“来源：MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有，非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明“来源：梅斯医学”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，且明确注明来源和作者，不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。同时转载内容不代表本站立场。
在此留言