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近日，国际杂志 《Diabetic
Med》上在线发表一项关于结合运动前碳水化合物摄入量和反复冲刺跑对中等强度运动后1型糖尿病年轻人的血糖反应的影响的研究。
如果与1型糖尿病患者的反复冲刺相结合，为了维持稳定的血糖在中等强度运动前摄取碳水化合物是否导致过度的高血糖症。
8名禁食过夜的1型糖尿病患者在基础胰岛素血症条件下以随机平衡顺序在不同的日子完成了以下4次40分钟的运动：连续中等强度运动50%VO2峰值； 间歇性高强度运动（中等强度运动每2分钟穿插4秒短跑，最后10秒短跑）; 持续摄入碳水化合物的持续中等强度运动（每人约10克）; 和先前摄入碳水化合物的间歇性高强度运动。在运动期间和运动后2小时对静脉血取样以测量葡萄糖和乳酸水平。
强度运动+之前的碳水化合物和间歇性高强度运动+运动和恢复期间的先前碳水化合物之间的血糖曲线下边际平均时间平均面积的差异不显著[0.2
mmol/l（95％CI -0.7），1.1）; P = 0.635]，校正基线水平后峰值血糖水平的差异也没有[0.2 mmol/l（95％CI
-0.7,1.1）；P = 0.695]。运动和恢复期间连续中等强度和间歇性高强度运动的血糖曲线下边际平均时间平均面积差异也不显著[-0.2 mmol/l（95％CI
-1.2,0.8）; P = 0.651]。
当在中等强度运动之前摄取碳水化合物时，在基础胰岛素条件下，在禁食过夜的1型糖尿病患者中进行重复冲刺短跑对血糖管理没有显著损害。
原始出处：
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