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医路相伴，成就大医
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最近，有研究人员评估了高强度间歇训练（HIIT）（术前4周内）对改善等待泌尿系肿瘤切除患者的心肺适应能力（CRF）情况。
研究是一个随机对照试验，包括了年龄大于65岁的患者。主要结果为HIIT和标准护理条加下的无氧阈值（VO2AT）。研究包括了40名患者（平均年龄72岁，男性39名，女性1名），其中34名完成了整个过程。意向性分析表明HIIT后，无氧阈值发生了显著的改善（VO2AT； 平均差(MD) 2.26ml/kg/min (95% CI 1.25-3.26)）。血压（BP）在HIIT后也发生了显著的减少（SBP： -8.2mmHg (95% CI -16.09到-0.29)；DBP： -6.47mmHg (95% CI -12.56到-0.38)）。另外，研究人员在HIIT期间没有发现不良安全事件，并且所有的参与者锻炼期间均获得了大于85%预期最大心速，依从性为84%。
最后，研究人员指出，HIIT能够改善CRF和心血管健康，具有临床意义和可获得的术前改善。同时也需要更大的随机试验调查预适应训练HIIT对不同类型癌症、术后并发症、社会经济影响和长期生存的影响情况。
原始出处：
J. E. M. Blackwell， B. Doleman， C. L Boereboom et al. High-intensity interval training produces a significant improvement in fitness in less than 31 days before surgery for urological cancer： a randomised control trial. Prostate Cancer P D. 10 Mar 2020
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