2023 循证临床实践指南：偏头痛治疗性运动处方

本临床实践指南的主要目的是为医疗保健和运动专业人士（例如神经科医生、物理治疗师和运动生理学家）提供有关偏头痛患者运动处方的一系列建议。

本指南是根据研究和评估指南评估（同意）中推荐的方法和程序制定的。证据的质量和建议的强度由苏格兰校际指南网络（SIGN）进行评估。我们进行了系统的文献综述，并采用既定的评估流程来评估相关科学研究的质量（建议评估、制定和评估方法的分级）。

对当前证据的评估、推荐等级的阐述及其验证显示，有氧运动、中度持续有氧运动、瑜伽以及改善症状、残疾和健康的运动和生活方式建议的 B 级推荐。偏头痛患者的生活质量。放松技巧、高强度间歇训练、低强度持续有氧运动、运动和放松技巧、太极拳和抗阻运动在改善偏头痛症状和残疾方面获得了C级推荐。