2025 AHA科学咨询：怀孕期间久坐不动的行为和高强度身体活动与心血管健康

美国人身体活动指南支持少坐多动。越来越多的证据表明，较少久坐行为和更多高强度身体活动的清醒行为与更有利的心血管健康相关。值得注意的是，人们对这些行为与怀孕期间心血管健康的关系知之甚少。本美国心脏协会科学咨询的目的是描述有关设备测量的久坐行为和高强度身体活动与怀孕期间心血管健康相关的现有证据，并为未来的研究提出具体的行动呼吁，以改善健康结果和促进健康公平。结局包括与心血管疾病风险增加相关的不良妊娠结局，以及美国心脏协会的 Life's Essential 8 健康因素成分 （血压、血脂、葡萄糖和妊娠期体重增加）。观察性研究的结果喜忧参半，初步证据表明，久坐行为与妊娠期高血压疾病风险增加、分娩时胎龄较短、出生体重低或高以及母体血压、血脂、葡萄糖和妊娠期体重增加升高之间存在关联。关于轻度体力活动的研究结果受到较少研究的限制，并且不太引人注目。评估减少久坐行为或增加轻度身体活动对妊娠心血管健康影响的实验证据较弱。未来需要具有严格纵向设计和更大、更多样化样本的观察性研究来表征关联，并为设计具有足够把握度的随机对照试验提供信息，以测试减少久坐行为和增加光强度身体活动对怀孕期间心血管健康的影响。