中国慢性踝关节外侧不稳定术后康复专家共识

踝关节扭伤是常见的运动损伤，部分踝关节扭伤患者会发展到慢性踝关节外侧不稳定阶段，往往需要手术治疗。通过引入加速康复外科理念，对术后康复方案进行全面优化，可以进一步提高患者疗效。为了规范慢性踝关节外侧不稳定术后康复，以循证医学证据为依据，经过全国专家组反复讨论，编制本专家共识，供全国骨科医师、康复医师和治疗师、护理人员等在临床工作中参考应用。本共识主要内容包括：患者宣教、软组织肿胀处理、疼痛管理、支具保护和负重训练、肌力训练、本体感觉和平衡觉训练、关节活动度训练、关节松动训练、基本功能恢复训练和运动专项训练、出院随访管理。

• ERAS理念下踝关节骨折诊疗方案优化的专家共识
• 2018 循证临床指南：踝关节扭伤的诊断，治疗和预防（更新版）
• 2013 美国物理治疗协会骨科学组临床指南-踝关节的稳定性和运动协调障碍:踝关节韧带扭伤
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