对103项关于高强度间歇训练对心肺健康影响的研究进行系统综述和聚类分析

使用聚类统计程序来检验它们在改善CRF方面的潜在差异。最终，我们的目标是制定一份全面的HIIT方案报告指南。

方法与结果：从PubMed和Web of Science数据库建库至2022年10月31日，对系统综述和荟萃分析进行了系统综述，旨在评估HIIT对整个研究人群CRF的影响。使用多重系统综述评估工具2评估每篇综述的偏倚风险。此外，还进行了主成分分析，通过Kaiser-Meyer-Olkin程序检验因子解的数据充分性。确定因子数量后，为了根据HIIT方案的主要特征识别数据模式，进行了两步聚类分析。共纳入19篇系统综述和/或荟萃分析，包含103项研究。系统综述和荟萃分析的聚类分析确定了纳入研究中干预措施的三种 HIIT 模式（“HIIT-普通混合”、“HIIT-长跑”和“HIIT-短循环”）。三种 HIIT 模式在提高 CRF 方面具有相似的效果。亚组分析显示，CRF 在性别、体重状态、研究设计和基线体力活动水平方面无显著差异（P > 0.05），但在年龄组和 HIIT 计划中使用的运动强度指标方面存在差异（P < 0.05）。

结论：三种 HIIT 模式均能显著改善 CRF，但某些模式在某些特定年龄组或强度指标方面变化较大。