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医学量表、计算器 / 精神心理 / 抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）

抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale）

说明：从无或偶尔：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；有时：小部分时间(过去一周内，有1-过这类情况)；经常：相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）.持续：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)。
时间建议：5-10分钟
1 我感到情绪沮丧，郁闷
2 我感到早晨心情最好
3 我要哭或想哭
4 我夜间睡眠不好
5 我吃饭象平常一样多
6 我的性功能正常
7 我感到体重减轻
8 我为便秘烦恼
9 我的心跳比平时快
10 我无故感到疲乏
11 我的头脑象平常一样清楚
12 我做事情象平常一样不感到困难
13 我坐卧难安，难以保持平静
14 我对未来感到有希望
15 我比平时更容易激怒
16 我觉得决定什么事很容易
17 我感到自己是有用的和不可缺少的人
18 我的生活很有意思
19 假若我死了，别人会过得更好
20 我仍旧喜欢自己平时喜欢的东西
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评论区 (1619)
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  1. 2025-07-13 ms2000001604652742 来自河北省

    这个准吗，86分害怕了

    0

  2. 2025-06-20 ms4000001681401056 来自陕西省

    重度抑郁

    0

  3. 2025-06-21 ms1000000980915069 来自山东省

    75

    0

  4. 2025-06-06 ms8000000858560845 来自浙江省

    不中了，83，我现在每天想死，超难受的，而且脑子很乱，容易生气，我的妈呀，还有15天中考哎，希望我可以好些#加油#

    0

  5. 2025-05-20 ms1000001118676606 来自黑龙江省

    我嘞个重度啊

    0

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