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减肥---食物卡路里在线计算器
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减肥---食物卡路里在线计算器
1磅=0.45公斤 1公斤=2.2磅
您的身体重量 公斤 =
你的目标:减肥怎样计算卡路里?-
40%蛋白质 / 40%糖类 / 20%脂肪
卡路里(每天) =
蛋白质 (千卡) =
(等于)
g
碳水化合物 (千卡) =
(等于)
g
不饱和脂肪 (千卡) =
(等于)
g
你的目标:减肥和增加肌肉如何计算卡路里
40%蛋白质 / 40%糖类 / 20%脂肪
卡路里 (每天) =
蛋白质 (千卡) =
(等于)
g
碳水化合物 (千卡) =
(等于)
g
不饱和脂肪 (千卡) =
(等于)
g
你的目标:强度劳动
30%蛋白质 / 50%糖类 / 20%脂肪
卡路里 (每天) =
蛋白质 (千卡) =
(等于)
g
碳水化合物 (千卡) =
(等于)
g
不饱和脂肪 (千卡) =
(等于)
g
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2022-02-14
ms6000000807686529
糖尿病患者经常用到
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