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| 下面的问题是针对您实际情况进行选择，请认真阅读以下问题，针对每一个问题选择您认为最合适的答案。为了保证问卷的有效性，请不要有漏项，谢谢合作 |
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| 1.我以往的经历非常不幸，这让我感到非常痛苦 |
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| 2.我太痛苦了，死亡可能是逃避痛苦的唯一方法 |
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| 3.我感受到的痛苦是没有原因的，也无法解释 |
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| 4.我有过失败的经历（工作或感情方面），那段伤心的记忆经常让我感到痛苦 |
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| 5.当我想到自己有着严重的缺陷，就觉得非常痛苦 |
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| 6.痛苦是一种痛在心里的感觉 |
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| 7.这种精神上的痛苦是无法忍受的，我非常想摆脱，但却毫无办法 |
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| 8.我感到周围人都不理解我或排斥我，这是我感到痛苦的根本原因 |
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| 9.自杀对我来说是一种解脱，因为这样做可以让我的痛苦停止 |
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| 10.我常想起自己失去了重要的人，这些回忆让我很痛苦 |
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| 11.我曾为了摆脱痛苦想尽办法，但是却在痛苦的黑洞里越滑越深 |
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| 12.为了让痛苦消失，我差点自杀 |
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| 13.当情绪低落时，我感受到的痛苦更加强烈，使我害怕 |
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| 14.我感觉到的痛苦就像是心被碾碎一样 |
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| 15.痛苦的感觉是一种情绪上的，而不是身体上的 |
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| 16.我的痛苦在于经常回想起以前不愉快或不幸的经历 |
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| 17.我感受到的痛苦是精神上的，远比身体上的疼痛严重 |
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| 痛苦唤起得分: |
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| 痛苦感受得分: |
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| 痛苦回避得分: |
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| 总得分: |
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注：
1. three-dimensional
Psychological Pain Scale (TDPPS)由Li H研制
2.三维心理痛苦量表（Three-Dimensional Psychological Pain Scale，TDPPS）是一个可靠有效的工具，用于评估个体在心理痛苦方面的程度和类型。这三个维度互相影响，共同构成了个体所体验的心理痛苦的整体画面。与传统的单维度心理痛苦量表相比，TDPPS 更恮面、更能反映心理痛苦的复杂性，对于理解和干预个体的心理健康问题具有重要的意义。
3.虽然三维心理痛苦量表是一个有效的测量工具，但也存在一些局限性。它是一个自我报告量表，受个体的认知偏差和主观感受的影响。它只关注心理痛苦的三个维度，而忽略了其他重要的心理因素，例如自我效能感、心理韧性等。TDPPS需要一定的文化适应性，才能适用于不同的文化背景。
4.研究显示无自杀史的和有自杀史的人群的得分别为：53.01 ± 12.60和61.89 ± 11.84，有显著性差异。同时三个分量表（痛苦唤起，痛苦感受和痛苦回避）在这两组人群中，痛苦唤起得分分别为
23.88±6.02和26.39±5.69，痛苦感受得分分别为：22.33±5.30和 24.75±4.39，痛苦回避得分分别为6.81±3.52和 10.75±3.96。
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参考文献：
Li H., Xie W. Z., Luo X. W., Rong F., Ying X. Y., Wang X. (2014). Clarifying the role of psychological pain in the risks of suicidal ideation and suicidal acts among patients with major depressive episodes. Suicide Life Threat. Behav. 44, 78–88. 10.1111/sltb.12056
Li H, Fu R, Zou Y, Cui Y.Predictive Roles of Three-Dimensional Psychological Pain, Psychache, and Depression in Suicidal Ideation among Chinese College Students.Front Psychol. 2017 Sep 12;8:1550. doi: 10.3389/fpsyg.2017.01550
Xie W, Li H, Luo X, Fu R, Ying X, Wang N, Yin Q, Zou Y, Cui Y, Wang X, Shi C.Anhedonia and pain avoidance in the suicidal mind: behavioral evidence for motivational manifestations of suicidal ideation in patients with major depressive disorder.J Clin Psychol. 2014 Jul;70(7):681-92
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