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社交恐惧症量表（Social Phobia Inventory, SPIN）

问卷主要考察您在对运动的态度。请根据您的实际经历和态度选择答案，以表明您对每条陈述的同意或不同意程度，请不要漏项，谢谢配合。
1.当其他人看着我时，我会感到紧张或害怕。
2.我会因为自己的表现而感到紧张或害怕，例如吵架、说错话或者做错事。
3.我会为当众说话而感到紧张或害怕。
4.当处在人群中时，我会感到紧张或害怕。
5.我会因为需要与陌生人交谈而感到紧张或害怕。
6.当别人注意到我时，我会感到紧张或害怕。
7.我会因为当众吃东西而感到紧张或害怕。
8.当我应该做某些事情时，愿意让别人代劳，以避免进入社交情境。
9.我会因为饮食或喝水在他人面前表现异常而感到紧张或害怕
10.当需要与权威人士、老师或老板交谈时，我会感到紧张或害怕
11.我会因为需要表达自己的意见而感到紧张或害怕。
12.当需要与异性交往时，我会感到紧张或害怕。
13.我生平从来没有与教室或讲台前的人交谈过。
14.在班级或会议上发言时，我会感到紧张或害怕。
15.当与陌生人打交道时，我会感到紧张或害怕
16.我会因为需要进入公众场合而感到紧张或害怕
17.当需要聚焦于自己时，我的注意力会变得更加集中
恐惧得分：
回避得分：
生理得分：
总得分：
分级：
各单项得分：
注：
1.社交恐惧症量表（“SPIN”）是一种自评量表，用于识别和监测社交焦虑症（或社交恐惧症）。在其发布之前，社交焦虑症的评估通常非常耗时或严重依赖临床访谈。SPIN 提供了一种方便的替代方法，可以自行管理，这使得它可以在各种环境中使用，包括临床实践、研究研究，甚至自我引导的环境。
2.SPIN 最初之所以开发，是因为现有的自评社交恐惧症量表没有评估病情的核心方面，主要是恐惧、回避和生理症状的范围——所有这些都与临床相关。SPIN 对患有 DSM-IV 标准社交恐惧症的人的应用尚未得到研究，但该测量表明它可以有效区分患有和不患有社交恐惧症的个体。
3. SPIN 非常有助于确定治疗后社交焦虑症状的改善情况。分数较基线下降 40-55% 已被证明是改善的迹象，而分数下降 55% 以上则表明改善更为显著。
4.这里将SPIN按三个维度划分，但是不同文献划分的很大区别，可以用各单项得分重新计算。如一项中国台湾研究认为可以重新划分为3个不同因子，即authority-criticism; social contact; 和physiological changes。
5.有关社交恐惧的分级，这里按英文原始得分进行评估，与国内一些资料提供的有一定的差别。可以根据实际情况采纳。例如每个条目取分为1-5分，总分为85分。低于24分：社交焦虑症可能性较低。24-34分：社交焦虑症可能性中等。35-49分：社交焦虑症可能性较高。高于49分：社交焦虑症可能性极高。
参考文献：
Connor KM, et al. Psychometric properties of the Social Phobia Inventory. Br J Psych 2000; 176: 379-386.
Klaus Ranta, et al. Age and Gender Differences in Social Anxiety Symptoms During Adolescence: The Social Phobia Inventory (SPIN) as a Measure. Psych Research 153(3)261-270.
Latent dimensions of social anxiety disorder: A re-evaluation of the Social Phobia Inventory (SPIN). Campbell-Sills L, et al. J Anxiety Disord. 2015. PMID: 26454660
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评论区 (22)
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  1. 2026-01-02 ms1000001451377444 来自广东省

    40分，中度社交焦虑症

    0

  2. 2025-06-27 ms7000000726146542

    54，确实是已经严重影响我的生活了，要不是能在线上完成很多事我怕不是已经成家里蹲了

    0

  3. 2025-02-04 玏儿 来自北京

    精彩评论，需要您登录查看

    0

  4. 2025-02-04 ms2000000702445417 来自湖南省

    总得分20分，没有社交恐惧，😂

    0

  5. 2025-02-04 ms1907128386112981 来自河北省

    中度社交恐惧

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