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地中海饮食依从性评估(14点MeDiet得分)

本评分表用于成人饮食习惯是否遵循地中海饮食,得分越高,依从性越好
1.是否将橄榄油作为烹调脂肪的主要来源
2.每天消耗橄榄油(包括煎,沙拉,在外就餐等)
3.每天吃多少份蔬菜(每份为200g)
4.每天吃多少份水果(包括鲜榨果汁)
5.每天吃多少份红肉/汉堡/香肠(每份为100-150g)
6.每天吃多少份(人造)奶油/黄油/乳酪(1份为12g)
7.每天都喝碳酸和/或含糖饮料吗
8.每周饮酒量为多少?
9.每周吃多少份豆类(1份为150g)
10.每周吃多少份鱼/海鲜(鱼1份为100-150g;海鲜1份为200g)
11.每周吃几次(非自制)糕点/饼干/蛋糕
12.每周吃多少份坚果(1份为30g)
13.喜欢吃鸡/火鸡/兔肉,而不是牛肉/猪肉/汉堡/香肠?
14.每周吃多少次水煮蔬菜/意大利面/米饭或由橄榄油炒的番茄/大蒜/洋葱/韭菜?
得分
依从性评级

评论区 (3)
#插入话题
  1. 2024-01-16 木木爱水果 来自吉林省

    请问量表是否经过汉化,信效度有具体的值吗?

    0

  2. 2023-11-27 学霸八 来自北京

    doi:10.1001/jamainternmed.2014.3463. 

    0

  3. 2023-06-12 ms3000000492533892 来自广东省

    请问有文献来源吗?

    0

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