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Tampa运动恐惧量表(Tampa scale of kinesiophobia,TSK-17)
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Tampa运动恐惧量表(Tampa scale of kinesiophobia,TSK-17)
问卷主要考察您在对运动的态度。请根据您的实际经历和态度选择答案,以表明您对每条陈述的同意或不同意程度,请不要漏项,谢谢配合。
1.我很害怕在活动/锻炼中会伤到自己
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
2.如果我试着进行活动/锻炼,疼痛会加重
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
3.我的身体提示我有严重的问题
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
4.如果我进行活动/锻炼,疼痛可能会减轻
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
5.家属和朋友等人对我的身体状况不够重视
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
6.疼痛会逐渐使我的身体处于危险之中
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
7.通常情况下,疼痛意味着身体受伤了
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
8.仅仅加重了疼痛的事情并不意味着它是危险的
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
9.我怕会突然地伤到自己
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
10.通过避免不必要的活动/锻炼,可以防止疼痛加重
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
11.如果我身体没有发生一些危险的病变,我就不会出现疼痛
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
12.虽然我身体有疼痛,但如果我进行活动/锻炼,我会感觉更好
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
13.疼痛提示我何时停止活动/锻炼,以免受伤
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
14.对于像我这样身体状况的人来说,活动/锻炼真的不安全
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
15.因为我太容易受伤,所以不能做正常人做的所有事情
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
16.尽管有些事情会导致我出现疼痛,但我不认为它们是真正危险的
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
17.当出现疼痛时,应该避免进行任何活动/锻炼
非常不同意
有一些不同意
有一些同意
非常同意
活动回避得分:
躯体关注得分:
总得分:
分级:
各单项得分:
注:
1.TSK由胡文引入并进行汉化,经检验Cronbach α系数为0.778,重测信度为0.860,表明该量表具有良好的信效度。量表共有17个项目,从“完全不同意”到“完全同意”依次为“1—4分”,评估您对运动的心理恐惧程度。
2. 恐动症的形成不单纯是由生理疼痛引起的,而是生理、心理因素叠加的结果。患者要正确认识恐动症,恐动症也是心理疾病的一种,通过及时有效干预,帮助患者提高自我效能,帮助患者积极面对疾病,主动配合康复锻炼。
3.TSK 最初是为评估下背部疼痛患者自我报告的运动恐惧而开发的。然而,它后来被用于评估患有各种疾病的患者的运动恐惧症,例如膝盖或肩膀疾病。
4.但是有一些研究认为TSK量表的效度不佳,显示为低到中
5.本量表一般认为分为两个分量表较好,但是两个分量表并没有涵盖所有的题目,因此,分量表得分之和并不等于总分。
参考文献:
胡文。简体中文版TSK和FABQ量表的文化调适及其在退行性腰腿痛中的应用研究。第二军医大学,2012
Kori S. Kinesiophobia: a new view of chronic pain behavior. Pain Manage. 1990:35–43
Hudes K. The Tampa Scale of Kinesiophobia and neck pain, disability and range of motion: a narrative review of the literature. The Journal of the Canadian Chiropractic Association. 2011 Sep;55(3):222.
Miller R., Kori S., Todd D. The Tampa Scale: a measure of kinesiophobia. Clin J Pain. 1991;7(1):51–52.
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