冲动性量表（BIS-11原版）

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下面是人们经常出现的一些感受。对每项描述，请指出你具有哪种感觉的频度。答案不存在对与错，不要花太多时间思考每个问题。如果您不太清楚如何回答，请尽量估计。
一、非计划冲动性
1.我认真安排每件事	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
2.我对未来有计划	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
3.我有规律地存钱或攒钱	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
4.我对工作和获得收入有计划	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
5.我做事比较理智	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
6.我有规律地安排饮食起居	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
7.我离开家之前把事情都安排好	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
8.我做事时能按计划完成	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
9.我花钱有计划性	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
10.我很看重对未来的安排	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
二、行动冲动性
11.我做事不加思考	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
12.我不能很好地控制自己的行为	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
13.我难以控制自己的脾气	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
14.我说话不加思考	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
15.我激动时难以控制自己的行为	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
16.我容易冲动行事	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
17.我不考虑后果而立即行动	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
18.我容易冲动性购物	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
19.我做事十分莽撞	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
20.我想到什么就马上去做	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
三，认知冲动性
21.遇到问题时我能想出好办法	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
22.必要时我能够长时间考虑一个问题	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
23. 我能从不同的角度考虑问题	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
24.遇到问题时我喜欢慢慢考虑	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
25.遇到难题时我可以耐心地思考解决问题的办法	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
26.做决定前，我喜欢仔细考虑得失	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
27.我冷静地思考问题	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
28.我遇事犹豫不决	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
29.我思考问题时能集中注意力	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
30.我容易想出新的办法来解决遇到的困难	从不或几乎不偶尔经常总是或几乎总是
无计划冲动性	分
行动冲动性评分	分
认知冲动性评分	分
总得分	分

参考文献： 1. Patton, J. H., Stanford, M. S., & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the barratt impulsiveness scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768–774. 2. 李献云、费立鹏、徐东、张亚利、杨少杰、童永胜、王志青、牛雅娟(2011)。Barratt 冲动性量表中文修订版在社区和大学人群中应用的信效度。中国心理卫生杂志，25(8)，610-615。
相关量表：冲动性量表（BIS-11中文版）艾森克人格问卷(EPQ)