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| 下面的问题是针对您实际情况进行选择，请认真阅读以下问题，针对每一个问题选择您认为最合适的答案。为了保证问卷的有效性，请不要有漏项，谢谢合作 |
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| 1.我发现自己令人厌恶 |
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| 2.我为自己感到自豪 |
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| 3.我的行为方式使我轻视我自己 |
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| 4.我讨厌做我自己 |
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| 5.我喜欢其它单位/公司 |
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| 6.我喜欢自己的样子 |
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| 7.总的来说,人们不喜欢我 |
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| 8.我喜欢出门 |
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| 9.我对我的行为方式感觉良好 |
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| 10.我不想被人看到 |
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| 11.我是社交达人 |
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| 12.我经常做一些我觉得反感的事情 |
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| 13.有时我感觉很幸福 |
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| 14.我是一位乐观者 |
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| 15.我看到我自己就觉得烦扰 |
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| 16.有时我感觉很伤心 |
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| 17.我讨厌我性格中的一些方面 |
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| 18.我的行为令人们反感 |
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| 自我厌恶得分: |
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| 厌恶途径得分: |
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| 总得分: |
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| 每一项得分: |
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注：
1. 自我厌恶量表中文版（ChineseVersionoftheSelf-DisgustScale,SDS-C）该量表为Overton等人编制叫包含18个条目，其中12个条目与量表的内容和结构有关,6个条目为中性填充语句，用于平衡条目的负性陈述，不计入总分。
总分最高为84,分数越高表示自我厌恶程度越高
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参考文献：
熊戈,陶好娟,刘哲宁,等.自我厌恶量表中文版在大学生中的效度和信度[J].中国临床心理学杂志,2019(1):38-43.
Overton P, Markland F, Taggart H, Bagshaw G, Simpson J. Self-disgust mediates the relationship between dysfunctional cognitions and depressive symptomatology. Emotion. 2008;8(3):379.
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