看看#chatGPT#给出的点评，是不是也比较高明？
作为一个科学研究，这项研究是具有一定参考价值的，但需要注意以下几点：
首先，这项研究只针对了100名成年人，样本容量较小，不能代表整个人群，因此需要更多的研究来证实这些结果的普遍性和可靠性。
其次，这项研究是一项短期研究，只观察了咖啡饮用对一些生理指标的短期影响，而并未观察长期饮用对健康的影响。因此，不能将这项研究结果推广到长期饮用#咖啡#的人群。
最后，需要注意的是，每个人的身体状况和对咖啡的反应都是不同的，有些人可能对咖啡-因比较敏感，会出现心律失常等不适症状，而有些人则不会。因此，在饮用咖啡或其他含咖啡-因饮料时，需要根据个人情况进行合理的饮用量控制。
总之，这项研究结果提示了饮用含咖啡-因的咖啡可能对一些生理指标有一定的影响，但需要更多的研究来进一步证实这些发现。
2023-05-08发表于上海
2023-03-22发表于上海
2023-03-04发表于上海
2022-09-05
2022-09-01
2022-09-01
2022-09-01
#牛奶#一直认为可能与#癌症#发生风险有关，事实上，如果从#中医#角度，可能更为明确。牛奶是滋阴的东西，对于因为阴寒诱发的肿瘤，可能有害，如骨肉瘤，卵巢癌等；但是对于因热而诱发的肿瘤，如#结直肠癌#，#胃癌#，#食道癌#，可能有益，能减少风险的发生。
事物都是两面的，没有绝对有益的，这就是为什么一直说#平衡膳食#，就是这个道理。食物虽然也有偏性之分，但是大多偏于平和，但是过度食用，可能对身体未必是好事。例如#梨子#偏寒，香料偏热，#扁豆#和#苡米#祛湿，这些是相对偏性更为明显一些的。同样牛奶也是如此，相对偏于寒凉一些。
为什么小儿需要用？因为大部分小儿是纯阳之体，牛奶滋阴，正好补充，促进发育。
类似，象#咖啡#属于热性物质，对大部分#肿瘤#都有预防作用（肿瘤大多偏寒凉沉疴），但是若体质偏热者，再多用咖啡，又会导致很多不良反应。例如，有人用咖啡后，胃不舒服或#口臭#严重，这部分人多有胃火，应该远离咖啡。
总的来说，物本无害，过则为灾，懂得平衡，方为健康之道！
2022-08-07
2022-02-20
2021-12-21
2021-03-29
