| 下面的测验旨在对中学生的考试焦虑心理作客观的诊断。该测验共有33道题，每题有四个备择答案，根据自己的实际情况，选择最符合您实际情况的选项 |
| 1.在重要的考试的前几天，我就坐立不安了 |
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| 2.临近考试时，我就泻肚子了 |
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| 3.一想到考试即将临近，身体就会发僵 |
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| 4.在考试前，我总感到苦恼 |
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| 5.在考试前，我感到烦躁，脾气变坏 |
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| 6.在紧张的温课期间，常会想到：这次考试要是得到个坏分数怎么办？ |
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| 7.越临近考试，我的注意力越难集中 |
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| 8.一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲 |
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| 9.在考试前，我总预感到这次考试将要考坏 |
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| 10.在考试前，我常做关于考试的梦 |
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| 11.到了考试那天，我就坐立不安 |
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| 12.当听到开始考试的铃声响了，我的心马上紧张地急跳起来 |
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| 13.遇到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝 |
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| 14.看到考试题目越多、越难，我越感到不安 |
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| 15.在考试中，我的手会变得冰冷 |
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| 16.在考试时，我感到十分紧张 |
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| 17.一遇到很难的考试，我就担心自己会不及格 |
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| 18.在紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来 |
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| 19.在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来 |
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| 20.在考试中,我会沉浸在空想之中,一时忘了自己在考试 |
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| 21.考试中，我想上厕所的次数比平时多些 |
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| 22.考试时，即使不热，我也会浑身出汗 |
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| 23.在考试时，我紧张得手发僵，写字不流畅 |
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| 24.考试时，我经常会看错题目。 |
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| 25.在进行重要的考试时，我的头就会痛起来 |
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| 26.发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措，浑身大汗 |
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| 27.如果我考了个坏分数，家长或教师会严厉地指责我 |
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| 28.在考试后，发现自己懂得的题目没有答对时， 就十分生自己的气 |
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| 29.有几次在重要的考试之后，我腹泻了 |
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| 30.我对考试十分厌烦 |
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| 31.只要考试不记成绩，我就会喜欢进行考试 |
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| 32.考试不应当像在现在这样的紧张状态下进行 |
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| 33.不进行考试，我能学到更多的知识 |
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| 得分： |
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| 分级： |
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